seguimiento Gaes Titan Desert by Garmin - UN JOUR DE COURSE
UN JOUR DE COURSE

Un jour dans la TITAN DESERT by GARMIN:

Valable pour tous les jours de course

Heure de la journée
Temps employé
Adresse
Informations
Imagen
1
06:00
00:30


Réveil, préparer son sac.
2
06:30
00:30


Déposer le sac dans le camion de transport des bagages. Petit-déjeuner.
3
07:00
00:30


Récupérer l’eau obligatoire (3 litres), remplir les bidons et le CamelBag.
4
07:30
00:15


Ouverture de la tente signatures pour le départ.
5
07:45
00:15


Préparer et récupérer le vélo au parking surveillé.
6
08:00
10:00



Départ de l’étape.
7
-
-


Passage par les PC, où il n’est pas nécessaire de s’arrêter (puce).
8
-
-


Arrivée aux ravitaillements, remplissage des bidons et des camelbags et ravitaillement solide personnel .
9
17:00
01:00


Arrivée à la ligne d’arrivée.
10
18:00
01:00


Douche, repas, étirements, et repos.
Mécanique du vélo et préparer le roadbook pour l’étape suivant.
11
19:00
01:00



Ouverture du restaurant pour le dîner.
12
20:00
01:00


Briefing de l’étape du lendemain, il est important de prendre note des modifications .
13
21:00
-


Préparer les vêtements pour le lendemain, repos.
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